Schnupperkurs Rudern 2025

In der ersten Einheit hatten wir wie im letzten Jahr ein Trockentraining auf dem Ergometer und dem Übungseiner auf der Wiese.“

„Die Technik ist komplex und beansprucht Körper und Geist ganz, das habe ich sehr gemocht.“

„Dann war es so weit. Es ging aufs Wasser […] Ich hatte schnell Feuer gefangen für das Rudern und fühlte mich sehr wohl in den Teams. Auch der Spaß kam nie zu kurz und ich erfuhr jederzeit die Unterstützung meiner Teammitglieder.“

„Dank dieses großartigen Schnupperkurses  habe ich […]meine Leidenschaft für das Rudern entdeckt.“

„Es war kalt, stürmisch und auch wellig, das Boot war sehr schmal, das eisige Wasser links, rechts und unter uns sehr nah ... und alleine wäre ich gar nicht rudern gegangen. Da hatte ich Glück, dass sich 2 Ruderschnupperer mit mir ins Boot trauten [...] und wir glitten […] über die samtig blaue Mosel, als wäre es ein lauer Frühlingsabend.“

„Leise der Fluss. Beinahe Stille.  Ruhe stellt sich ein. Fokus halten. Auf mich. Auf die Anderen im Boot. Der Takt kommt. Es ist beinahe meditativ […].“

Das sind einige Impressionen aus einem der letzten Schnupperkurse. Wir hoffen, wir können euch damit neugierig auf unseren Sport machen und Sie für unseren Schnupperkurs 2025 begeistern.

In dem Kurs möchten wir euch die Möglichkeit bieten, einen umfassenden Einblick in die faszinierende Welt des Rudersports zu erhalten. In diesem Jahr richtet sich unser Schnupperkurs an Jugendliche ab 15 Jahren und Erwachsene. Unser Ziel ist es, euch die grundlegenden Rudertechniken sowie das Handling der Boote näherzubringen. Darüber hinaus bereiten wir euch gezielt auf eine mögliche Mitgliedschaft in unserer Rudergesellschaft vor. Wir sind überzeugt, dass dieser Kurs sowohl für AnfängerInnen als auch für diejenigen, die ihre Fähigkeiten auffrischen möchten, eine wertvolle und bereichernde Erfahrung sein wird.

Dabei wollen wir den Ausbildungsschwerpunkt auf ein Wochenende legen. Da hier die Grundlagen des Ruderns gelegt werden, ist eine Teilnahme an allen Terminen nötig. Das wird sicherlich anstrengend, aber wir gehen davon aus, dass ihr nach dem Kurs so weit sind, dass ihr mit uns die Saison genießen könnt – bei hoffentlich optimalem Ruderwetter.

Geplant sind folgende Termine:

Tag

Datum

Zeit

Vorhaben

Freitag

09. Mai 2025

18:00 - 20:00

Vorbesprechung; erste Ruderversuche auf Boot und Ergometer

Samstag

10. Mai 2025

17:00 - 20:00

Wassertraining, anschließend gemeinsames Grillen auf Terrasse des Clubhauses

Sonntag

11. Mai 2025

10:00 - 13:00

Wassertraining

Dienstag

13. Mai 2025

18:30 - 20:00

Wassertraining

Dienstag

20. Mai 2025

18:30 - 20:00

Wassertraining

Dienstag

27. Mai 2025

18:30 - 20:00

Wassertraining

Hinweis zur Wetterabhängigkeit

Da Rudern ein Wassersport ist und wir von den Wasserständen der Mosel sowie den Wetterbedingungen abhängig sind, kann es notwendig sein, Termine kurzfristig zu verschieben. Wir geben keine Gewähr auf die geplanten Termine, werden jedoch immer Möglichkeiten anbieten, verschobene Einheiten nachzuholen. Die Ersatztermine finden in der Regel dienstags statt.

Sportliches Rudern ist nicht einfach, Rudern ist eine komplexe Bewegung und Rudern macht nur Spaß, wenn man es richtig kann – ganz gleich, ob im Klein- oder Großboot. Im Schnupperkurs können wir nur erste Grundkenntnisse vermitteln. Wer nach dem Schnupperkurs weitermachen möchte, für den ist regelmäßiges Training unverzichtbar. Der Verein bietet für AnfängerInnen nach dem Schnupperkurs ein betreutes Training an, für den eine Vereinsmitgliedschaft notwendig ist (Beiträge und Aufnahmeantrag siehe Homepage). Diese Trainingstermine finden jeweils dienstags von 19:00 bis 21:00 Uhr statt. Hier werden die Grundkenntnisse erweitert, verschiedene Bootstypen ausprobiert und Kenntnisse im Steuern vermittelt.

Genauere Informationen zum Ablauf, Kleidung usw. erhaltet ihr rechtzeitig vor Kursbeginn.

Anmeldung

Um sich für den Schnupperkurs anzumelden, sendet bitte eine E-Mail an schnupperkurs@rg-trier.de mit eurem vollständigen Namen, Alter und einer kurzen Angabe zur bisherigen Erfahrung im Rudersport (falls vorhanden).

Nach Prüfung eurer Anmeldung erhaltet ihr von uns eine Bestätigungsmail. Bitte überweist anschließend den Kursbeitrag in Höhe von 150 € innerhalb von 14 Tagen auf das angegebene Konto, um eure Teilnahme verbindlich zu sichern. Die Kontodaten sowie weitere Informationen werden in der Bestätigungsmail mitgeteilt.

Falls ihr nicht am Schnupperkurs teilnehmen könnt und trotzdem rudern lernen möchten, könnt ihr euch gerne mit mir in Verbindung setzen:
per Telefon 0651 9951016 oder per E-Mail schnupperkurs@rg-trier.de

Viele Grüße,
Carola Bauer